pemberian asi

PEMBERIAN ASI
Bayi Harus diberi ASI karena ASI secara alamiah merupakan makanan yang telah dipersiapkan untuk bayi, merupakan makanan terbaik dan paling sesuai dengan kebutuhan bayi, bersih dan bebas bakteri.
Pemberian ASI Eksklusif
• ASI eksklusif yaitu pemberian ASI tanpamakanan lain segera setelah lahir (30 menit) sampai berumur 4-6 bulan. Frekwensi pemberian sesuai dengan kebutuhan bayi dan tidak dijadual.
• Selanjutnya tetap diberikan ASI dan makanan pendamping; setelah bayi lebih dari 6 bulan, selain ASI sudah diberikan makanan pendamping ;
• ASI dapat dihentikan setelah anak berumur 2 tahun
ASI Perlu diberikan Sejak Awal Kehidupan Bayi
• Isapan bayi merangsang reproduksi ASI
• Kolostrum yaitu ASI yang keluar 3-7 hari setelah persalinan, sangan bermanfaat bagi bayi karena :
- Mengandung protein yang tinggi
- Mengandung vitamin yang tinggi dan mineral
- Mengandung zat kekebalan sehingga melindungi bayi dari nnfeksi.
Manfaat pemberian ASI
Pemberian ASI tidak hanya bermanfaat bagi bayi tetapi juga bagi ibu, keluarga dan Negara.
Manfaat bagi bayi :
• Mengandung zat gizi yang sesuai kebutuhan bayi
• Mudah dicerma
• Selalu segar dengan suhu yang sesuai bagi bayi, tidak pernah basi
• Melindungi bayi dari infeksi
• Menimbulkan rasa aman dan kedekatan emosional dengan ibu
• Mencegah anemia bayi karena cukup zat besi
• Mengandung air yang cukup
Manfaat bagi ibu :
• Mengurangi pendarahan pasca persalinan
• Mengurangi kesuburan (Asi Ekslusif menyebabkan amenore/ tidak haid).
• Mengurangi resiko kanker payudara
• Murah dan tidak perlu beli menyiapkan peralatan menyusui
• Menjalin ikatan emosional dengan bayi.
Manfaat bagi keluarga :
• Menghemat pengeluaran keluarga oleh karena :
- Tidak perlu membeli susu formula
- Mengurangi pengeluaran untuk bayi sakit, oleh kerena ASI dapat mencegah infeksi.
• Tidak menimbulkan sampah sisa kaleng
• Anak tumbuh kembang dengan baik.
Manfaat bagi negara :
• Terbentuknya SDM yang berkwalitas.
• Tidak menimbulkan sampah
• Menekan angka kesakitan dan kematian bayi
• Meningkatkan ekonomi keluarga
Cara menyusui yang benar
• Ibu dapat duduk atau berbaring
• Seluruh badan bayi menghadap kedada ibu, tidak hanya kepalanya saja.
• Menyusui dengan kedua payudara.
Semua ibu dapat menyusui
• Hampir semua ibu dapat menyusui asalkan :
• Siap secara psikologi yang didukung suami dan keluarga
• Memahami cara menyusui yang baik dan benar
Masalah ibu menyusui
Masalah yang sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah antara lain putting susu lecet dan pembengkakkan payudara.
Mengapa terjadi masalah
Pada umumnya masalah menyususi terjadi oleh karena cara menyusui yang salah dan kurangnya frekwensi menyusui.
Kerugian bila bayi tidak diberi ASI
Bila tidak diberi ASI, bayi diberi susu formula :
• Susu formula tidak mengandung zat kekebalan sehingga bayi mudah terkena infeksi
• Penyiapan botol susu yang tidak bersih dapat menyebabkan bayi diare.
• Bila takaran kurang dapat mengakibatkabn kurang gizi.
Peningkatan Program ASI
Memantapkan Program (P2) ASI
• Pemerintah kesehatan, jaminan kecukupan gizi perempuan serta memelihara emosional dan jiwanya, terutama pada saat kehamilan yang sangat berpengaruh dalam pembentukan janin yang berkualitas.
• Untuk memelihara anak/bayi agar dapat tumbuh kembang dengan baik dalam mewujudkan Sumber Daya manusia yang berkualitas.
• Terjadinya ikatan emosional dan kasih sayang yang kuat antara anak dan ibu.

Nanas Penyebab Keputihan?


Buah nanas merupakan salah satu buah yang cukup dikenal diIndonesia.
Namun bagi sebagian orang terutama wanita sering menghindari buah nanas, dengan alasan menjadi biang keladi keputihan. Benarkah demikian?
Keputihan itu sendiri terjadi apabila ada reaksi asam yang banyak atau berlebihan pada lambung. Nanas seperti juga buah yang lain pada saat kita mengkonsumsi biasanya setelah makan makanan lain masuk ke lambung. Padahal kita tahu buah-buahan merupakan bahan yang lunak dan paling mudah dicerna dalam lambung. Dengan terjadinya cara makan buah-buahan dilakukan setelah makanan yang lain maka gula buah yang sudah diproses harus segera disaluran sebagai energi terhambat oleh proses makanan lain. Terhambat proses aliran gula buah menjadi energi mengakibatkan terjadinya proses peragian dalam lambung. Keadaan asam ini justru mengaktifkan beberapa bakteri yang bisa merusak (membusukan) makanan dalam lambung, yang akhirnya akan dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk lendir. Lendir inilah yang disebut keputihan.
Jelas bahwa bukan nanas yang menyebabkan keputihan, namun perilaku kita. Oleh karena itu untuk mencegah terjadinya keputihan dalam hal pola makan perlu diperbaiki, yaitu menyantap nanas atau buah-buahan pada umumnya setengah jam lebih awal sebelum makan siang maupun makan malam.
Selain tidak terbukti nanas sebagai biang keladi keputihan, sebenarnya nanas justeru mempunyai kandungan fosfor, kalsium dan magnesium yang berfungsi mengaktifkan fungsi reproduksi pada wanita termasuk meningkatkan gairah seksual serta melancarkan menstruasi.
Riset terkini juga menunjukkan buah nanas kaya akan bahan antioksidan dan fitokimia yang berkhasiat mengatasi penuaan dini, wasir, kanker, serangan jantung dan penghalau stress.

keputihan pada wanita

Penyakit Keputihan pada wanita tidaklah bisa dianggap remeh. Keputihan haruslah segera diobati, baik mengunakan obat tradisional ataupun obat-obatan medis. Keputihan pada wanita dapat pula menyebabkan kemadulan. Banyak dari para wanita tidak terlalu mengkhawatirkan keputihan. Lebih mengkhawatirkan lagi keputihan tidak mengenal apakah anda sudah menikah atau belum menikah.
Menurut dr. Sugi Suhandi, spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan RS Mitra Kemayoran Jakarta, keputihan (flour albus) adalah cairan yang berlebihan yang keluar dari vagina. Keputihan bisa bersifat fisiologis (dalam keadaan normal) namun bisa juga bersifat patologis (karena penyakit). Keputihan ditandai dengan keluarnya cairan melalui liang kemaluan berupa cairan kental berwarna putih. Tidak jarang gangguan ini disertai rasa gatal pada kemaluan dan cairan keputihan berbau tidak sedap.
Apa penyebab keputihan pada wanita ( Karena Penyakit ) ?
1. Infeksi yang di akibatkan oleh bakteri, jamur, atau protozoa
2. Keganasan kanker leher rahim
3. Benda asing didalam vagina ( misalnya : kondom yang tertinggal ).
Cara mencegah Keputihan pada wanita ?
1. Selalu menjaga kebersihan vagina.
2. Bila selesai buang air hendaknya membilas vagina dengan benar.
3. Tidak saling tukar celana dalam dengan sesame teman wanita. Ini menghindari kontaminasi bakteri atau protozoa.
4. Hindari sex bebas
5. Jaga pola hidup dengan baik. Makanan bergizi, olah raga, tidur yang cukup dan jalani pola hidup sehat.
6. Rutin memeriksakan vagina ke dokter kandungan. Dapat pula dilakukan test papsmear setahun sekali bagi wanita yang sudah menikah.
Lalu obat tradisional untuk penyakit keputihan pada wanita :
1. Delima Kering. 30 gram kulit delima kering dan 30 gram sambiloto direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. kemudian airnya diminum selagi hangat. Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.
2. Lidah Buaya. Lidah buaya secukupnya dikupas kulitnya lalu dijus kemudian direbus bersama 30 gram sambiloto dengan air secukupnya. Setelah itu, airnya diminum selagi hangat. Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.
3. Sambiloto dan Daun Jengger Ayam. Rebus dengan 3 gelas air bahan berupa 15 gram bunga jengger ayam kering, 15 gram sambiloto kering, dan 10 lembar daun iler segar hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring.
4. Lidah buaya secukupnya dikupas kulitnya lalu bagian dalamnya dijus, kemudian direbus bersama 30 gram sambiloto dan sirih secukupnya dengan air secukupnya. Setelah mendidih, gunakan air rebusan untuk membersihkan vagina dalam keadaan hangat-hangat. Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.